工作節(jié)奏的加快，讓大眾對辦公家具功能的期待也來越來多。其中升降辦公桌由于可實(shí)現(xiàn)坐站交替辦公而備受青睞，由此也高頻出現(xiàn)在公司辦公室、共享辦公中心乃至家庭。而正在猶豫是否要采購升降辦公桌的公司或個(gè)人，可能最關(guān)心的還是，升降辦公桌比起普通辦公桌究竟有哪些不可替代的好處。今天，圣奧作為專注商用辦公家具30年的辦公家具品牌，就為大家詳細(xì)解答一下升降辦公桌的6大好處。

第一：于個(gè)人而言，升降辦公桌可以達(dá)成健康辦公，主要從以下幾方面：

1．生理上能幫助放松僵硬的肌肉。

長時(shí)久坐會讓我們的臀部、腰部、肩部以及頸部都保持緊繃狀態(tài)，升降辦公桌助力我們從久坐達(dá)成站立，在深呼吸伸懶腰中給全身關(guān)節(jié)放個(gè)松。

2. 加強(qiáng)大腦記憶力，助力高效辦公。

利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校（UCLA）的研究人員發(fā)現(xiàn)：久坐不動(dòng)的行為會降低成年人大腦的記憶力，這是由于久坐會導(dǎo)致內(nèi)側(cè)顳葉變薄，而內(nèi)側(cè)顳葉是大腦中負(fù)責(zé)記憶的部分。因此升降辦公桌恰恰是職場族們?yōu)樽约捍竽X“充電”的有利工具，從而讓工作狀態(tài)持久保持專注度。

3. 心理上能改善焦慮得情緒。

坐姿和站姿的交替可以增加荷爾蒙的釋放，如5-羥色胺，它是大腦的快樂素。當(dāng)你選擇通過升降辦公桌站式辦公時(shí)，你的體內(nèi)就仿佛自帶情緒助推器，可以為你有效減輕壓力，并緩解焦慮感。

第二：于企業(yè)而言，升降辦公桌可以達(dá)成高效辦公，主要從以下幾方面：

1. 布局上更加靈活，適應(yīng)多種辦公模式。

小型會議、臨時(shí)沙龍、機(jī)動(dòng)協(xié)作……數(shù)智時(shí)代需要企業(yè)擁有更靈活的工作機(jī)制，升降辦公桌讓所有工作“趴”不用趴著進(jìn)行，既不用為了找椅子浪費(fèi)時(shí)間，也不用為了彎腰對話而費(fèi)心，通過升降辦公桌達(dá)成平起平“站”的快速響應(yīng)，讓溝通更快速便捷。

2. 員工更加專注和警覺，提高協(xié)作效率。

當(dāng)使用升降辦公桌時(shí)進(jìn)行站立辦公時(shí)，我們要時(shí)刻關(guān)注自我的平衡狀態(tài)，因此大腦會常處于警覺狀態(tài)，這直接能幫助我們提高注意力，即使是對方一個(gè)眼神或小動(dòng)作，都能在站立辦公時(shí)被我們捕捉到，因此使用升降辦公桌協(xié)作時(shí)，更有利于當(dāng)下思維的交流和靈感的觸碰。

3. 員工更愛動(dòng)起來辦公，增加團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造力。

使用升降辦桌讓我們在坐和站之間自如交替，所以在身體動(dòng)起來的時(shí)，大腦也在跟著忙碌，由此辦公氛圍會更加活躍。這時(shí)候企業(yè)也會發(fā)現(xiàn)，使用升降辦公桌的員工會更愛頻繁地提出新的想法，于企業(yè)就能吸納到更多創(chuàng)意。

總之：以往大家對升降辦公桌的功能認(rèn)知，都停留在放松身體，而事實(shí)上它還可以讓大腦運(yùn)轉(zhuǎn)也充滿元?dú)猓枚弥?，你會因?yàn)槭褂蒙缔k公桌感受到情緒的積極改變。所以現(xiàn)在開始，趕緊把辦公桌換成可升降辦公桌吧。